SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Podobno kozacka Deca

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] prawie dwukrotnie. Teraz 4 tyg kuracji biore go z enanem i na razie si. Sila i wytrzymalosc na treningu w gore, na wadze skoczyly 4kg, masa dobrej jakosci. Pierwszy cykl deki wiec nie mam porownania do innych ale dziala i to dobrze, co do koloru to jest jasny i nie gesty, znajomy chwalil sie kiedys*****owa deka co wygladala jak oliwa i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2009-10-09 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZECZYTAJCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] między seriami do 3-4min. Następne 4-6 tygodni rób 10-15 powtórzeń, zwiększ liczbe serii do 12 na duże grupy i 9 na małe, odpoczynki między seriami ok 1 min. Kolejny cykl też 4-6 tygodni ,liczba powtórzeń 6-8, 9 serii na duże grupy ,6 na małe, odpoczynki 2-3 min Pamiętaj o tempie wykonywania powtórzeń bo to bardzo ważne ;2-3s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2001-12-29 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ulicy liczy sie tez czasami zwykla,brutalna niepochamowana sila poparta odrobina masy.Bardzo cenie i szanuje wypowiedzi Maccieja i Konsei,ale to co napisaliscie to cykl dla zawodnika a nie ulicznika(nie chodzi mi o to zeby skutecznie straszyc ludzi,napadac czy cos w ty stylu,tylko "sporne" sytuacje zdarzaja sie mi czesto).Co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2002-09-16 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie dosc pozytywne na cykl minimum 2 puchy ,jesli chodzi o bloka to wiadomo dziala na kazdego inaczej ale ogolnie nie blokuje mocno ,plus dieta na ostatni guzik i dosc ladnie ubija

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2011-01-21 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masa to prop +meta , jak jakosć to prop +winko , to twoja decyzja czy chcesz cykl laktowy mało obciążający organizm tylko na propie czy dodać toksyk ale będzie efektywniej, ja za ciebie decyzji nie podejmę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2015-10-22 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening HST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Jeszcze jadna sprawa dotycząca dokładania ciężaru: ćwiczy się pn, śr, pt. Czy za każdym treningiem dokładam cięzar 2-4 kg ??? Czy co kolejny cykl i czy cięzar max ustala się po każdy cyklu od nowa ???" Co trening dokładasz obciążenie, oczywiście nie wszędzie dołożysz te minimum 2kg, więc w niektórych ćwiczeniach może to być nawet [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2004-04-22 23:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy problem ze stawami !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ruchow kontuzjowanych stawów poniewaz brak ruchu jest najgorszym co moze byc , zakup sobie suple ktore odrzywią uszkodzone stawy i wspomoga regeneracje,zrobic sobie cykl 6 tygodniowy , zakupic albo glucosamine + kolagen są to osobne preparaty ale to jest najtansze rozwiazanie ja ci polecam z wlasnego doświadczenia abyś zakupil preparat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-03-18 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden srodek na pierwszy cykl, a zwlaszcza przy tych wymiarach. Na chvj ci deca? Prop 75 eod przez 6 tyg i styka. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-05-25 15:38:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-05-25 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID...

    Post
    Doping

    Czyli tak panowie:) Wale PH Trenadrol dokładnie dziś o 22.30 wrzócam ostatniego i kończe 5 tygodniowy cykl. Z Clomidem to macie świętą rację ale ja zawsze robie wszystko na ostatnią chwilę i zawsze pożądnie wszystko się udaje. Dziś zagadałem Panie farmaceutki tak że kupiłem 3 słoiczki Clostilbegytu po 10 tab w każdej po 50mg oczywiście każdy w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-06-09 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ,prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    regeneracja ok. cykl trwa u mnie 8 tygodni, zaczynam od odpowiednio zaniżonych ciężarów. Przez 1 tydzień (pn, śr, pt) ćwiczę na tych samych ciężarach przeważnie tak, że dokładając co tydzień po kilka kilogramów (w zależności od partii i ćwiczeń od 2,5 do 5 kg) w 6 tygodniu osiągam swojego maxa, a dwa następne robię (lub się staram ponad max. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-02-19 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpuść skup się na diecie i spalaczach,poprzedni cykl też był kiepski lekko mówiąc,tak jak i ten

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2009-04-17 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co mam połączyc i jak długi cykl zrobic na suchy mięsien i czy brac do tego suple

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2009-04-17 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start masy po redukcji - suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po prostu jak zrobisz dlugi cykl to w ostatnich tygodniach mozesz juz nie czuc zadnych korzysci z brania krety. Jak masz kase to mozesz dawac bcaa przed treningiem. Nie wiem czy zma cos da. Ja stosuje sam magnez na noc. Suple raczej nie pomagaja w szybkosci trawienia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2014-12-31 23:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start masy po redukcji - suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodatkowe pytanie, Beta-Alaninę warto wrzucić na cykl masowy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2015-01-01 13:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz myslalem o tym zeby zostac na sustanonie ale bic 250 co 3 dni zamiast 500 co 5 dni albo poleci cypio wtedy. Chce jeszcze cykl ciagnac z 12 tyg wiec prop odpada narazie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2018-11-02 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o lapanie wody moze zle sie wyrazilem ale mimo wszystko gosc mi pisze ze na sustanonie nie zrobie suchego miesnia, twardosci, definicji. Ja mysle ze to nie idiota tylko chce wcisnac towar i celowo pisze co mu wygodnie. Jak mi rozpisal cykl to myslalem ze p******ne . Dlatego zmieniam lab i wiecej nic nie biore od nich. Chociaz wolalem sie upewnic

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2018-11-05 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo wszystko gosc mi pisze ze na sustanonie nie zrobie suchego miesnia, twardosci, definicji. Ja mysle ze to nie idiota tylko chce wcisnac towar i celowo pisze co mu wygodnie. Jak mi rozpisal cykl to myslalem ze p******ne . Dlatego zmieniam lab i wiecej nic nie biore od nich. Chociaz wolalem sie upewnic napisz co ci polecal jakie dawki i firmy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2018-11-05 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co walic tyle srodkow jak sam test daje rade , ja chcialem lajtowy cykl a nie rozpiske na zawody mr olimpia lol Zmieniony przez - jastdom w dniu 06/11/2018 11:13:36

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2018-11-06 11:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa&siła!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmieniles cykl priorytetowy na klate w jakis fbw-podobny plan. Moim zdaniem za duzo tego wszystkiego, ale najlepiej niech WODYN sie wypowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2007-12-24 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido bardzo kuleje a prócz black devil biore od dłuższego czasu ZMA na noc i wszystko na nic. planuje cykl niebawem na enanie solo i teraz nie wiem co robic "bic czy nie bic o to jest pytanie" heh Zmieniony przez - pitbull82 w dniu 2016-06-10 22:51:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2016-06-10 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)